朝活:少し熱めの湯船で身体を目覚めさせる朝は最高に気持ちいい!

まだ完全に溜まりきっていない湯船に身体を沈めて、
徐々に身体に暑いお湯の温度を伝えていく。
窓を開けて少し冷たい風を入れて、
うーんと伸びをして身体を目覚めさせる。

子供も旦那さんも誰も起きていない明け方のお風呂は
お湯だけでなく静けさまでもが輝いている。

朝日が差し込む湯船はとても優雅に揺れている。
冷えた水を用意しておくとさらに良い、

じんわりと毛穴から汗が出てくると
汗をかいたコップは魅力的に映る。

暑い湯船の中で冷たい水を喉に通すと
身体中に水分が染み渡るのがわかる気さえする。

湯上りには冷たい水を浴び、
身も心も毛穴もキュッと引き締まる。

風呂上がりさらりとした身体に
泳がせるように服の袖を通すと
自然と笑顔になっている。

身体の芯が温まると心も上向き、
自然にフットワークも軽くなる。
ご機嫌な私の完成だ。

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